Muslimer i Norge og psykisk helse
Omtrent 3 – 4 % av befolkningen i Norge identifiserer seg som muslimer. Denne gruppen er ikke homogen, men består av mennesker med ulike etniske, språklige og kulturelle bakgrunner. Muslimer er en naturlig og viktig del av det norske mangfoldet. Mangfold styrker samfunnet. Samtidig skaper det nye møtepunkt mellom kultur, tro og majoritetssamfunnets normer – […]
Hva du skal gjøre når du oppdager symptomer på bipolar lidelse hos deg selv eller en du er glad i
Introduksjon Bipolar lidelse påvirker tanker, følelser og atferd og kan gjøre livet uforutsigbart, med tydelige oppturer og nedturer. Mange opplever smertefulle humørsvingninger, men det betyr ikke at alt håp er ute. Med riktig hjelp kan både kropp og sinn finne ro, og du kan lære mønstre som gir bedre kontroll i hverdagen. Det er normalt […]
Muslimsk Psykiater Norge: Støtter mental velvære gjennom tro og vitenskap
Introduksjon En muslimsk psykiater kombinerer tro og psykologi ved å integrere islamske verdier med moderne, evidensbasert behandling. Islamsk psykologi er ikke et alternativ til vitenskap, men en helhetlig tilnærming som: Tar både det mentale og det åndelige på alvor Bygger på ny forskning innen psykologi og psykiatri Anerkjenner betydningen av tro, mening og livssyn På […]
Hvordan en muslimsk psykiater kombinerer tro og psykologi
Introduksjon En muslimsk psykiater kombinerer tro og psykologi ved å integrere islamske verdier med moderne, evidensbasert behandling. Islamsk psykologi er ikke et alternativ til vitenskap, men en helhetlig tilnærming som: Tar både det mentale og det åndelige på alvor Bygger på ny forskning innen psykologi og psykiatri Anerkjenner betydningen av tro, mening og livssyn På […]
Islams tilnærming til mental helse
Oversikt Psykatrisk helse og velvære henger tett sammen, men får ofte mindre oppmerksomhet enn fysisk helse. Samtidig påvirker psykiske belastninger også kroppen – energinivå, appetitt, stress og søvn. I islam har mental helse vært fremhevet i mer enn 1400 år. Islam er ikke bare ritualer, men for mange troende en helhetlig livsvei som ivaretar menneskets […]
Waswas i islam og F42 Obsessiv-kompulsiv lidelse (tvangslidelse)
Innledning Det kan begynne veldig uskyldig med rimelig tvil. Uttaler jeg Koranens ord riktig? “Jeg ba ikke salah korrekt.” Opplever du slike tanker ofte? I den islamske verden, og særlig i Pakistan, kalles disse tankene “waswas” – også omtalt som «Satans hviskinger» på folkemunne. Waswas er tanker som skaper mye tvil og kan komme fra […]
Hva er en muslimsk psykiater?
Introduksjon En muslimsk psykiater er en lege som behandler psykiske lidelser og ivaretar mental helse. De har medisinsk utdanning og spesialisering i psykiatri. I tillegg har mange kjennskap til islamsk tro, kultur og familieliv, noe som kan bidra til at pasienter opplever større forståelse og trygghet i behandlingen. En psykiater arbeider med samtaleterapi, medisiner og […]